Licht in jezelf

Get Adobe Flash player

Meditatie

Jaren geleden ben ik begonnen met mediteren en gaan kijken welke vorm het beste bij me paste. Het was bijzonder om dit uit te proberen, al snel werd me duidelijk dat bij mij het visualiseren een grote rol in het mediteren speelde. Door te visualiseren zette ik een kanaal open, waardoor ik inzicht kreeg dat alle antwoorden in jezelf zitten. Het bracht mij zo veel moois dat ik dagelijks ging mediteren om dit verder te kunnen ontwikkelen. Ik voelde dat ik hierdoor meer bewust werd van mijn eigen energie, waardoor ik meer bij mijn eigen kracht kwam. Graag wilde ik dit met anderen delen, en zo ontstond het les geven in geleide meditatie

Hoe verloopt een meditatie-les? 

We beginnen altijd met een korte basismeditatie. In deze meditatie leer je contact te maken met de aarde en de universele energie. Ook leer je in deze meditatie om je gedachten tot rust te laten komen, zodat je stilte kunt ervaren. Na deze meditatie stoppen we kort voor eventuele vragen. 

Daarna gaan we verder met de tweede en meer uitgebreide meditatie. In deze meditatie maken we een innerlijke reis, waarbij je bij je diepste gevoel kunt komen waardoor je er achter komt wat je graag wilt. Je wordt je bewuster van: Gedachtes tot rust brengen en hoe je bij je gevoel kunt komen, je energie, aura voelen /zien, balans, hoe je bij jezelf kunt blijven, energie krachtiger maken, loslaten van het oude, hoe je jezelf kunt beschermen, grenzen aangeven, emoties verzachten, blokkades loslaten, omgaan met energie van anderen, op je gevoel vertrouwen, van jezelf houden, contact maken met je ziel, liefde voelen, het hiernamaals, alles wat je vanuit je diepste gevoel (ziel) graag wil, dat alle antwoorden in jezelf zitten en geloven en vertouwen in jezelf. 

Omdat ik de meditaties intuïtief door krijg, is het altijd weer anders hoe deze reis verloopt.Na afloop praten we nog even na over wat je hebt ervaren, hoe het voor je voelde en kun je eventuele vragen stellen. Ook vertel ik wat ik tijdens de meditaties bij je heb gevoeld en geef mocht nodig zijn advies/tips hierover. 

De cursus bestaat uit 6 lessen en de kosten zijn 150 euro

Privé meditatie 

Een privé meditatie geeft inzicht wat op dit moment voor jou nodig is.  Door de energie te voelen geef ik je advies over de situatie waar je in zit. In de meditatie ga je terug naar je diepste gevoel  ook wel ziel/innerlijke zelf genoemd. Je inzicht wordt helder, waardoor je zelf het grotere geheel kunt zien. 

De kosten zijn 85 euro